Centroeco - Diagnóstico por Imagem

Exames de Imagem e Prevenção de Doenças Transmissíveis

Thu, 29 Feb 2024 13:21:18 GMT

Exames de Imagem e Prevenção de Doenças Transmissíveis

Os exames de imagem desempenham um papel importante na prevenção, diagnóstico e monitoramento de doenças transmissíveis. Aqui estão algumas maneiras pelas quais esses exames são utilizados:

Diagnóstico: Os exames de imagem, como radiografias, tomografias computadorizadas (TC) e ressonância magnética (RM), podem ajudar os médicos a identificar sinais de doenças transmissíveis no corpo. Por exemplo, a presença de infiltrados pulmonares em uma radiografia de tórax pode sugerir uma infecção respiratória como pneumonia ou tuberculose.

Monitoramento da Progressão da Doença: Em muitos casos de doenças infecciosas, o acompanhamento regular por meio de exames de imagem é essencial para monitorar a progressão da doença e avaliar a eficácia do tratamento. Isso pode incluir exames repetidos para avaliar a resposta do corpo às terapias antivirais e antibióticas.

Triagem e Rastreamento: Em algumas situações, os exames de imagem podem ser usados como ferramentas de triagem para identificar indivíduos em risco de doenças transmissíveis. Por exemplo, a tomografia computadorizada de tórax pode ser usada como parte de programas de triagem para tuberculose em populações de alto risco.

Planejamento de Intervenções: Em casos em que a intervenção médica é necessária, os exames de imagem podem ajudar os médicos a planejar procedimentos como drenagem de abscessos, biópsias guiadas por imagem ou cirurgias para remover lesões infecciosas.

Educação e Conscientização: As imagens obtidas por exames de imagem podem ser utilizadas para educar pacientes e profissionais de saúde sobre os efeitos das doenças transmissíveis no corpo humano. Isso pode ajudar a aumentar a conscientização sobre os riscos associados às infecções e a promover práticas de prevenção adequadas.

No entanto, é importante notar que os exames de imagem não são a única ferramenta disponível para prevenir doenças transmissíveis. A prevenção eficaz geralmente envolve uma combinação de vacinação, práticas de higiene, precauções de segurança e tratamento oportuno. Os exames de imagem devem ser usados como parte de uma abordagem abrangente para o controle de doenças infecciosas.

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Tenho que fazer uma ultrassonografia transvaginal, e agora? O que é?

Thu, 29 Feb 2024 13:14:10 GMT

Tenho que fazer uma ultrassonografia transvaginal, e agora? O que é?

O exame de ultrassonografia transvaginal, também conhecido como ultrassonografia pélvica transvaginal, é um procedimento médico realizado para avaliar as estruturas internas do sistema reprodutor feminino. Ele é frequentemente solicitado por ginecologistas para investigar uma variedade de condições médicas, desde problemas menstruais até a infertilidade.

Durante o exame, a paciente é solicitada a deitar-se em uma mesa de exame, semelhante a um exame ginecológico de rotina. Um transdutor de ultrassom, coberto por um preservativo e lubrificado, é inserido na vagina. O transdutor emite ondas sonoras de alta frequência que penetram nos órgãos pélvicos, como útero, ovários e trompas de Falópio. Retornando como ecos, que são então convertidos em imagens em tempo real pelo computador.

A ultrassonografia transvaginal oferece várias vantagens em comparação com a ultrassonografia abdominal tradicional. Como o transdutor é colocado diretamente na área de interesse, as imagens são mais nítidas e detalhadas. Isso permite uma melhor visualização de pequenas estruturas, como os folículos ovarianos durante o ciclo menstrual, e uma maior precisão na detecção de anormalidades, como tumores ovarianos ou miomas uterinos.

O exame transvaginal é frequentemente utilizado também para avaliar condições ginecológicas, como sangramento anormal, dor pélvica, suspeita de gravidez ectópica, infertilidade, endometriose, entre outras. Além disso, é útil na detecção precoce de câncer de ovário e endométrio.

É importante destacar que o exame de ultrassonografia transvaginal é um procedimento seguro, realizado por profissionais treinados. Antes de realizar o exame, é essencial que a paciente discuta quaisquer preocupações ou perguntas com seu médico. O resultado do exame pode fornecer informações valiosas para o diagnóstico, promovendo assim a saúde e o bem-estar da paciente.

Entre em contato com a nossa equipe e agende agora o seu exame de ultrassonografia transvaginal através dos nossos contatos:

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Outubro Rosa

Thu, 26 Oct 2023 16:22:20 GMT

Todos contra o Câncer de Mama

MAMOGRAFIA x ECOGRAFIA MAMÁRIA

Mon, 14 Aug 2023 16:15:38 GMT

Compreendendo as Diferenças

A mamografia e a ecografia mamária são dois exames de imagem amplamente utilizados na detecção precoce e avaliação de alterações nas mamas. Embora ambas as técnicas estejam relacionadas à saúde mamária, elas diferem significativamente em seus princípios, aplicação e vantagens. Vamos explorar as diferenças entre esses dois importantes exames:

1 - Princípio e Funcionamento:

Mamografia: é uma técnica de imagem que utiliza atualmente uma dose muito baixa de raio-X para obter imagens das mamas. A mamografia é considerada o padrão ouro para a detecção precoce do câncer de mama e tem sido fundamental na redução da mortalidade associada a essa doença.

Ecografia Mamária: a ecografia ou ultrassonografia mamária, utiliza ondas sonoras de alta frequência para criar imagens detalhadas das estruturas internas das mamas. Esse exame é muito seguro e não utiliza radiação ionizante.

2 - Indicações e Aplicações:

Mamografia: é amplamente recomendada como rastreamento de rotina para mulheres acima de 40 anos e para mulheres mais jovens com história familiar de câncer de mama. É um método eficaz para detectar lesões mamárias em estágios iniciais, incluindo microcalcificações e minúsculos nódulos entre outras lesões menos frequentes.

Ecografia Mamária: é utilizada para complementar a mamografia na presença de achados suspeitos neste exame. Também é útil para distinguir entre lesões sólidas e císticas, investigação de processos inflamatórios – mastites, presença de secreção mamilar, nódulos axilares entre outros. Além disso, é especialmente útil na complementação do rastreamento do câncer de mama em mamas densas, quando a mamografia é limitada. Ainda, é o primeiro exame em mulheres jovens que palpam algumas alteração mamária.

3 - Condições Específicas:

Mamografia: é o exame indicado para mulheres na faixa etária de rastreamento, geralmente acima dos 40 anos, quando o risco de câncer de mama aumenta.

Ecografia mamária: é especialmente útil para mulheres mais jovens, grávidas ou lactantes, além de ser uma opção para avaliar mamas densas e identificar cistos e abscessos.

4 - Complementares, Não Excludentes:

A interpretação adequada desses exames é essencial para a identificação precoce das alterações mamárias, proporcionando um tratamento menos agressivo e com melhores resultados.

Cuidando da Saúde Testicular: Prevenção e Exames Precoces

Mon, 14 Aug 2023 16:05:01 GMT

Cuidando da Saúde Testicular

A saúde testicular é um aspecto essencial do bem-estar masculino, e é importante que os homens estejam atentos aos cuidados preventivos e exames regulares para garantir sua saúde a longo prazo. Um dos exames disponíveis para analisar a saúde testicular é a ressonância magnética, um exame não invasivo e altamente eficaz para o diagnóstico precoce de problemas testiculares.

A prevenção desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde testicular. Os homens devem estar cientes dos sinais e sintomas de problemas testiculares, como dor, inchaço, caroços ou alterações na consistência dos testículos. Além disso, é importante realizar o autoexame testicular regularmente para detectar possíveis anormalidades. Qualquer alteração detectada deve ser prontamente comunicada ao seu médico, para uma avaliação minuciosa.

A ressonância magnética testicular é um exame avançado que oferece uma visão detalhada dos tecidos testiculares. Ele é capaz de detectar condições como torção testicular, tumores, inflamações e outras anormalidades que podem afetar a saúde dos testículos.

A grande vantagem da realização desse tipo de exame, é sua precisão na identificação de problemas, permitindo um diagnóstico precoce e um tratamento mais eficaz. O procedimento é seguro, não invasivo e não emite radiação ionizante significativa, tornando-o uma opção confiável para avaliar a saúde testicular.

É fundamental que os homens superem qualquer constrangimento ou tabu associado aos exames testiculares. A saúde não conhece fronteiras de gênero e a conscientização sobre a importância da prevenção e dos exames regulares é essencial para garantir a saúde a longo prazo.

Portanto, não deixe de cuidar da sua saúde testicular. Priorize o autoexame regular e, se necessário, agende uma consulta médica para avaliação mais aprofundada. A ressonância magnética testicular é uma ferramenta valiosa para detectar precocemente problemas testiculares, proporcionando tranquilidade e melhores resultados no tratamento. Cuide-se e mantenha-se saudável!

TUDO SOBRE HIPERTENSÃO ou a famosa pressão alta!

Wed, 17 May 2023 00:30:30 GMT

A hipertensão, também conhecida como pressão alta, é uma condição comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. É uma das principais causas de doenças cardiovasculares, como ataques cardíacos e derrames, e pode levar a problemas de saúde graves se não for tratada adequadamente. Neste texto, discutiremos as causas, diagnóstico e prevenção da hipertensão.

As causas da hipertensão podem variar de pessoa para pessoa, mas algumas das principais causas incluem idade, estilo de vida pouco saudável, história familiar de hipertensão, obesidade, consumo excessivo de álcool e tabagismo. Algumas condições de saúde subjacentes, como doença renal, diabetes e apneia do sono, também podem aumentar o risco de hipertensão. É importante notar que, em muitos casos, a hipertensão é uma condição crônica e pode precisar de tratamento ao longo da vida.

O diagnóstico da hipertensão envolve medir a pressão arterial em consultório médico ou em casa. Para medir a pressão arterial, um aparelho chamado esfigmomanômetro é usado para medir a pressão arterial sistólica e diastólica. O diagnóstico de hipertensão é confirmado quando a pressão arterial é medida em três ou mais ocasiões diferentes e os resultados são consistentemente altos. Em alguns casos, os médicos também podem solicitar exames de sangue e urina para determinar se há alguma causa subjacente da hipertensão.

A prevenção da hipertensão pode incluir a adoção de um estilo de vida saudável, como fazer atividade física regular, manter um peso saudável, seguir uma dieta balanceada e limitar o consumo de álcool e tabaco. Além disso, é importante realizar exames regulares de saúde para monitorar a pressão arterial e outros indicadores de saúde. Pessoas com histórico familiar de hipertensão devem ser especialmente cuidadosas e seguir um estilo de vida saudável desde cedo para reduzir o risco de desenvolver hipertensão no futuro.

Além disso, é importante abordar a hipertensão como parte de uma abordagem holística da saúde cardiovascular. Isso pode incluir a adoção de hábitos alimentares saudáveis, como falamos anteriormente, ou hábitos saudáveis que podem ser incorporados à rotina incluem práticas de relaxamento, como yoga e meditação, e a prática regular de atividades que reduzem o estresse, como caminhadas ao ar livre, por exemplo.

Artrite+Ressonância Magnética

Mon, 15 May 2023 12:27:00 GMT

A artrite é uma condição que afeta as articulações do corpo humano, causando dor, inchaço e rigidez. Existem diferentes tipos de artrite, cada um com suas próprias causas e sintomas. Embora a artrite possa afetar pessoas de todas as idades, é mais comum em idosos.

A artrite pode ser causada por vários fatores, como lesões nas articulações, infecções, doenças autoimunes, sobrecarga nas articulações e envelhecimento. Os sintomas da artrite podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem dor nas articulações, inchaço, vermelhidão e rigidez. Em alguns casos, a artrite pode causar deformidades nas articulações afetadas.

Existem diferentes tipos de artrite, incluindo osteoartrite, artrite reumatoide, artrite psoriática, artrite séptica e gota. A osteoartrite é o tipo mais comum de artrite e é causada pelo desgaste das articulações ao longo do tempo. A artrite reumatoide é uma doença autoimune que causa inflamação crônica nas articulações e tecidos circundantes. A artrite psoriática afeta pessoas com psoríase, uma condição de pele que causa escamação e coceira. A artrite séptica é causada por uma infecção nas articulações, enquanto a gota é causada pelo acúmulo de ácido úrico nas articulações.

O tratamento da artrite depende do tipo e gravidade da condição. O tratamento pode incluir medicamentos para aliviar a dor e a inflamação, terapia física, mudanças no estilo de vida, como dieta e exercício, e em alguns casos, cirurgia. A prevenção da artrite envolve manter um peso saudável, fazer exercícios regulares e evitar lesões nas articulações.

A artrite pode ser uma condição debilitante que afeta a qualidade de vida de muitas pessoas. É importante procurar ajuda médica se você estiver apresentando sintomas de artrite. Com o tratamento adequado, muitas pessoas com artrite podem controlar a dor e manter a mobilidade nas articulações afetadas.

Aqui no Centroeco, temos o exame de ressonância magnética que é uma técnica de imagem que usa um campo magnético e ondas de rádio para gerar imagens detalhadas do interior do corpo. Na artrite, a ressonância magnética pode ser usada para ajudar a diagnosticar a doença, avaliar a gravidade da inflamação e monitorar a progressão da doença ao longo do tempo.

A ressonância magnética pode ser particularmente útil para artrite reumatoide, uma forma de artrite que afeta as articulações. Essa técnica de imagem pode detectar a inflamação nas articulações afetadas, que é um sinal característico da doença. A ressonância magnética pode ser capaz de detectar inflamação mesmo antes que ela seja detectável em outros exames, como raio-X ou tomografia computadorizada.

Além disso, a ressonância magnética pode ajudar a avaliar a extensão da inflamação nas articulações afetadas e também pode identificar outras alterações associadas à artrite, como danos nas cartilagens, ossos e ligamentos.

Em resumo, a ressonância magnética pode ajudar no diagnóstico precoce da artrite, avaliação da extensão da inflamação nas articulações afetadas e monitoramento da progressão da doença ao longo do tempo, o que pode ajudar no tratamento e manejo da artrite.

Marque seu médico e solicite o seu exame no Centroeco para saber com precisão o seu diagnóstico!

MAIS DIGITAL, MAIS NATURAL!

Sat, 13 May 2023 20:14:00 GMT

Estamos mudando, desenvolvendo meios de ajudar ainda mais o nosso meio ambiente. Sabendo que a cada ano são em média 400 milhões de árvores derrubadas, renovamos nosso modo de apresentar os exames aos nossos pacientes, agora será possível ver os resultados dos exames com mais facilidade e comodidade para todos, além de ajudar a natureza e preservar a vida, os nossos pacientes tem acesso rápido em seu exames.

Por isso criamos a campanha mais digital, mais natural fortalecendo o acesso rápido aos exames de forma on-line e incentivando a preservação da natureza. Nós do Centroeco somos uma empresa que está sempre pensando no próximo e por que não mudar para algo ainda melhor?

Dia nacional da mamografia: a Sociedade Brasileira de Mastologia alerta a importância do exame.

Sat, 13 May 2023 01:46:50 GMT

O câncer de mama é o que mais afeta as mulheres brasileiras e, quanto mais cedo for descoberto, maiores são as chances de cura. No mês em que se comemora o Dia Nacional da Mamografia (05 de fevereiro), a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) alerta que a mamografia de rastreamento, não evita o surgimento do tumor, mas é o exame mais eficiente para detecção do câncer de mama ainda não-palpável clinicamente (com menos de 1cm), que apresenta alto índice de recuperação se for tratado adequadamente.

Nas populações que têm acesso à mamografia preventiva periódica, o número de mortes pela doença diminuiu de 15% a 45%. “A SBM (Sociedade Brasileira de Mastologia) recomenda que a realização anual do exame deve iniciar a partir dos 40 anos, mas nos casos em que a paciente tiver histórico familiar para câncer de mama (como mãe, pai, irmã) a mamografia deve ser iniciada pelo menos 10 anos antes da idade em que o familiar apresentou a doença”.

Mantenha seus exames de mama em dia!

Fri, 12 May 2023 01:50:24 GMT

O câncer de mama é o segundo tipo de câncer mais comum entre as mulheres no Brasil, atrás apenas do câncer de pele, correspondendo a 29% dos novos casos da doença ao ano.

Porque fazer exames de rastreamento para o Câncer de mama?
Detectar tumores em estágios iniciais, o que aumentam as chances de cura. Este também é o principal objetivo da campanha mundial: Outubro Rosa.

Qual a idade indicada para iniciar o rastreamento para o CA de mama?
O indicado, segundo a Sociedade Brasileira de Mastologia, é 40 anos, mas se histórico familiar em irmã e mãe, positivo, indica-se iniciar dez (10) anos antes.

Caso encontre alguma anormalidade, fique calma e procure um médico ginecologista ou mastologista, pois nem sempre pode ser um indicativo de câncer. Do mesmo jeito que a ausência de alterações pode passar a falsa impressão de que está tudo bem e atrasar no rastreamento dos exames, por isso recomendamos o acompanhamento com um ginecologista ou mastologista periodicamente e manter seus exames sempre em dia.

Câncer de pele

Thu, 11 May 2023 01:58:52 GMT

Desde 2014, a Sociedade Brasileira de Dermatologia vem promovendo o mês de dezembro (DEZEMBRO LARANJA), para informar e conscientizar a população sobre as principais formas de prevenção do câncer de pele.

Neste cenário, destacamos a Ultrassonografia Dermatológica no diagnóstico e estadiamento desta doença.

As neoplasias cutâneas são as mais prevalentes no mundo e são provocadas pelo crescimento anormal e descontrolado das células que compõem a pele. Os mais comuns são os carcinomas basocelular e os espinocelular. O melanoma é o tipo mais agressivo de câncer da pele.

De acordo com dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA) de 2020, os números de casos de câncer de pele no Brasil correspondem a 27% de todos os tumores malignos no país, sendo os carcinomas basocelular e espinocelular (não melanoma) os mais prevalentes.

Os números da incidência do câncer de pele são maiores do que outros tipos de câncer como os de próstata e mama. Quando diagnosticado precocemente, as chances de cura ultrapassam a 90%.

A Ultrassonografia é utilizada na dermatologia desde os anos 70 e, com o avanço tecnológico, atualmente é possível a identificação das diferentes camadas da pele e anexos, ampliando consideravelmente seu uso nas diferentes condições dermatológicas e, particularmente, nas neoplasias cutâneas. Com ela é possível a definição não invasiva das lesões com imagens, informações e detalhamentos muitas vezes superior a outros métodos de imagem.

A Ultrassonografia permite o diagnóstico diferencial do câncer de pele, além de fornecer detalhes e dados anatômicos como a caracterização da lesão primária, sua correta localização e limites. É possível ainda, avaliar estruturas nobres e superficiais, que podem estar acometidas pela neoplasia, como cartilagens, vasos (veias e artérias) e nervos periféricos.

Fatores de risco:
• história familiar de câncer de pele;
• pessoas de pele e olhos claros;
• pessoas que trabalham frequentemente expostas ao sol sem proteção adequada;
• exposição prolongada e repetida ao sol na infância e adolescência.

Sintomas:
O câncer da pele pode se assemelhar a pintas, eczemas ou outras lesões benignas. Somente um exame clínico feito por um médico especializado, que pode ser associado ao ultrassom e biópsia, podem diagnosticar o câncer da pele, mas é importante estar atento aos seguintes sintomas:

• lesão na pele de aparência elevada e brilhante, translúcida, avermelhada, castanha, rósea ou multicolorida, com crosta central e que sangra facilmente;
• pinta preta ou castanha que muda sua cor, textura, torna-se irregular nas bordas e cresce de tamanho;
• mancha ou ferida que não cicatriza, que continua a crescer apresentando coceira, crostas, erosões ou sangramento.

Prevenção:
• evite exposição prolongada ao sol e sem proteção entre 10h e 16h;
• use sempre proteção adequada, como bonés ou chapéus de abas largas, óculos escuros, barraca e filtro solar com fator mínimo de proteção 15. É necessário reaplicar o protetor solar a cada duas horas, durante a exposição solar.

Fontes:
Sociedade brasileira de Ultrassonografia Dermatológica
Sociedade brasileira de Dermatologia

A diferença entre o Raio-X tradicional e o digital

Tue, 09 May 2023 11:57:40 GMT

A diferença básica entre o Raio-X tradicional e o digital é a mesma das fotografias. No convencional ainda é necessário um filme que precisa ser revelado para gerar a imagem, enquanto na Radiografia Digital os raios-x são capturados por uma placa de circuitos sensível à radiação, que gera a imagem e a envia ao computador, podendo assim ser armazenada, enviada digitalmente ou até mesmo impressa.

VANTAGENS DA RADIOGRAFIA DIGITAL:

Tempo menor de duração na sala de exame;

A exposição à radiação é menor;

As imagens apresentam melhor resolução;

Maior precisão dos exames, diminuindo repetições;

Agilidade nos resultados.

COLESTEROL X SAÚDE VASCULAR

Tue, 09 May 2023 02:09:16 GMT

Quando falamos em doença vascular, o colesterol é o inimigo que logo lembramos, mas você sabe o que é realmente o colesterol?

Popularmente conhecido como gordura, o colesterol desempenha diversas funções no organismo, entre elas estão a produção hormonal e a formação dos sais biliares.

Pode ser ingerido dos alimentos, mas sua maior parte é produzida no próprio corpo.

O colesterol se encontra no nosso corpo de duas formas principais:

COLESTEROL BOM
O colesterol bom ou lipoproteína de alta densidade (HDL) é aquele que auxilia na proteção cardiovascular, atuando na remoção de gordura das artérias.

COLESTEROL RUIM
Aquele ruim, ou lipoproteína de baixa densidade (LDL), é o que faz acumular gordura nas artérias.

Ao passar do tempo o colesterol pode levar à formação de placas de gordura nas artérias, causando obstrução progressiva na passagem do sangue para os órgãos, podendo culminar em AVC, infarto ou amputações.

Mude a sua rotina, comece a praticar exercícios físicos, pare de fumar, evite o consumo excessivo de bebidas alcoólicas, consuma mais fibras e opte por gorduras saudáveis.

Conheça os exames mais importantes na gravidez

Sun, 07 May 2023 11:53:22 GMT

Durante a gestação são realizados diversos exames para acompanhar o desenvolvimento do bebê e diagnosticar anormalidades. Por meio destes exames é possível direcionar os melhores cuidados que a futura mãe possa ter ao longo da gravidez.

A gestação é um momento de alegria, descobertas e ansiedade para a família que se prepara para receber o bebê. Uma importante parte desta preparação inclui o acompanhamento pré-natal da evolução da gestação e a realização de exames específicos procurando assegurar as melhores condições de saúde tanto da mãe quanto do feto.

Realize os seguintes exames de pré-natal na Centroeco:

• Ecografia transvaginal;

• Ecografia obstétrica;

• Ecografia da translucência nucal;

• Rastreamento múltiplo (Ecografia morfológica de 1° trimestre);

• Ecografia morfológica de 2° trimestre;

• Ecografia para perfil biofísico fetal.

EXAMES DE IMAGEM NO ACOMPANHAMENTO PRÉ-NATAL

Com o aprimoramento da ultrassonografia e do uso no acompanhamento da gravidez, podemos conhecer aspectos do desenvolvimento do feto que antes passavam despercebidos. Apesar da baixa ocorrência de malformações na população em geral (entre 2 e 3%), a avaliação ultrassonográfica sequencial na gestação pode auxiliar no acompanhamento e na tranquilização da gestante e da família. A seguir abordamos um pouco sobre alguns importantes exames ultrassonográficos realizados durante o pré-natal:

ECO OBSTÉTRICA DE 1º TRIMESTRE

Esse é o primeiro dos exames de imagem, da gestação e do bebê, sendo frequentemente realizado por via transvaginal.

Tem como principais funções identificar:

Local da gestação (gestação tópica ou ectópica);

Vitalidade do bebê,

Número de sacos gestacionais (gestação única ou gemelar);

Número de placentas, em caso de gestação gemelar;

Medir o embrião e definir a idade gestacional;

Avaliar útero e ovários.

É importante salientar que, dentre todos os parâmetros para cálculo da idade gestacional, o CCN (comprimento cabeça-nádegas), que é realizado durante essa ultrassonografia, é o mais confiável. Estudo de Campbell, sobre essa avaliação, mostrou que o CCN previu a data provável do parto com 85% de precisão.

Além disso, a ultrassonografia do 1º trimestre identifica se uma gestação é múltipla e permite a identificação do número de placentas (corionicidade). Essa informação é importante, pois define se a gestação gemelar tem uma placenta (monocoriônica) ou placentas distintas (dicoriônica). Caso seja uma gestação monocoriônica, o padrão de acompanhamento é mais rigoroso.

ECO OBSTÉTRICA DE 2º E 3º TRIMESTRES

Tem como função principal avaliar o bem estar e o padrão de crescimento do feto e é um dos exames mais comuns realizados em laboratório, indicado para:

Determinação da idade gestacional;

Avaliação da posição fetal;

Avaliação do peso e padrão de crescimento fetal;

Avaliação do bem estar fetal;

Avaliação da placenta, do cordão umbilical e líquido amniótico.

A avaliação pode ser realizada para determinar a idade gestacional, porém os parâmetros utilizados são menos precisos do que a CCN. O bem estar fetal pode ser avaliado através da curva de crescimento dentro da normalidade, pela atividade fetal durante o exame e pela quantidade de líquido amniótico.

ECO MORFOLÓGICA DE 1º TRIMESTRE:

A ecografia morfológica do primeiro trimestre tem prazo específico para sua realização entre a 11ª e a 14° semana de gestação (idealmente entre a 12º e a 13ª semana). O exame tem duas finalidades principais: identificar malformações maiores passíveis de visualização neste período da gestação e identificar sutis alterações (chamados marcadores ecográficos) que podem sugerir a ocorrência de eventual doença genética como a síndrome de Down e assim levar a realização de outros exames para a exclusão ou o diagnóstico definitivo destas doenças.

O marcador ecográfico mais importante avaliado neste período é a TRANSLUCÊNCIA NUCAL, um acúmulo de líquido entre a pele e a coluna vertebral na região da nuca do feto que, se aumentado, pode sugerir doenças genéticas ou algumas malformações específicas que tem este achado. Para aumentar a detecção dessas doenças, outros marcadores são analisados, como a frequência cardíaca fetal, a presença do osso nasal e alterações circulatórias no feto.

Durante a avaliação do 1º trimestre a avaliação da circulação uterina através do doppler das artérias uterinas auxilia na predição do aparecimento de pré-eclâmpsia no terceiro trimestre e uma estimativa do risco do surgimento desta doença pode ser calculada levando-se também em consideração a idade materna, a histórias de doenças prévias ou em gestações anteriores e a medida da pressão arterial.

ECO MORFOLÓGICA DO 2º TRIMESTRE:

Entre a 20° e a 24ª semana de gestação a anatomia fetal está quase inteiramente definida e o tamanho do feto aliado à quantidade ideal de líquido amniótico permite a mais acurada detecção de malformações sendo o período ideal para a realização da ecografia morfológica.

Neste exame são analisados o sistema nervoso central, a face, o coração, os pulmões, a integridade do diafragma, os órgãos intra abdominais (estômago, rins, bexiga), os genitais, a posição e o tamanho dos membros superiores e inferiores, a medida dos ossos longos e a avaliação da coluna, além de uma melhor visualização da placenta e do cordão umbilical.

Embora o primeiro trimestre seria o período ideal para o rastreamento de doenças genéticas, no segundo trimestre outros marcadores ecográficos são visualizados e podem contribuir para o diagnóstico destas doenças. Adicionalmente pode-se, por via transvaginal, medir o comprimento do colo uterino e assim estimar o risco de parto prematuro permitindo ao médico obstetra a tomada de condutas para a sua prevenção

ECOGRAFIA PARA PERFIL BIOFÍSICO FETAL:

O perfil b iofísico fetal, ou PBF, é um exame que avalia o bem-estar do feto a partir do terceiro trimestre da gestação, e que é capaz de avaliar os parâmetros e atividades do bebê, desde movimentos do corpo, movimentos de respiração, crescimento adequado, volume do líquido amniótico e batimentos cardíacos.

Estes parâmetros avaliados são importantes, pois refletem o funcionamento do sistema nervoso do bebê e o seu estado de oxigenação, de forma que, caso identificado algum problema, seja possível realizar o tratamento o mais rápido possível, com o bebê ainda dentro do útero.

Consulte o seu obstetra com regularidade ao longo da gestação, seguindo suas orientações e realizando os exames requisitados do pré-natal. Conte com a Centroeco para garantir um acompanhamento de qualidade, com toda a eficiência que você merece.

No site Centroeco você consulta informações de preparação para cada exame e também tem acesso a o perfil completo do profissional que irá lhe atender.

Para mais informações e para marcar seus exames entre em contato pelo fone/Whatsapp (51) 3065.9700

Como é feita uma Ecografia de Ombro?

Tue, 25 Apr 2023 13:05:48 GMT

A Ecografia de Ombro está indicada nos casos de dores nessa região, que podem ter múltiplas causas, como lesões do manguito rotator (grupo de músculos importantes na região do ombro), ruptura dos tendões, bursite, tendinite, entre outras doenças. O ombro é formado por quatro músculos e quatro tendões e todos são analisados durante a realização do exame.

Durante a avaliação, o paciente permanece sentado e pode ser solicitado que mexa os braços, permitindo assim a visualização de todas as estruturas do ombro. O médico utiliza um pequeno aparelho que, por meio de ondas sonoras, sem aplicação de radiação, analisa as possíveis lesões no local. O Centroeco realiza esse exame.

O que é Ressonância Magnética com contraste?

Sun, 23 Apr 2023 17:52:24 GMT

O exame de Ressonância Magnética na maioria das vezes é realizado sem uso de contraste, porém, a solicitação com a medicação dependerá do pedido médico e da lesão a ser analisada. A principal vantagem é que, na ressonância com contraste, a substância é aplicada para tornar mais nítido o resultado do exame, beneficiando um diagnóstico mais preciso.

A RM com contraste é considerado um exame seguro, que não utiliza radiação e raramente causa alergias ou efeitos colaterais graves. Os contrastes podem ser utilizados de forma oral, retal ou mais comumente por via endovenosa. Após o exame, a substância chega ao sistema urinário, sendo eliminada em até 24 horas.

Algumas doenças para as quais a RM com contraste é indicada:

• Aneurismas; AVC (Acidente Vascular Cerebral);

• Infecções no cérebro;

• Mal de Alzheimer;

• Esclerose Múltipla;

• Tumores; Coágulos;

• Microcalcificações;

• Doenças arteriais ou nas veias, como isquemia.

Vantagens da Radiografia Digital

Thu, 13 Apr 2023 13:11:15 GMT

VANTAGENS DA RADIOGRAFIA DIGITAL:

• Tempo menor de duração na sala de exame;

• A exposição à radiação é menor;

• As imagens apresentam melhor resolução;

• Maior precisão dos exames, diminuindo repetições;

• Agilidade nos resultados.

O que se analisa na Ecografia Obstétrica Morfológica?

Tue, 04 Apr 2023 17:53:44 GMT

Na Ecografia Obstétrica Morfológica analisa-se com profundidade feto, placenta e líquido amniótico. O exame fornece informações essenciais como crescimento do feto, posição, peso, volume de líquido e implantação da placenta. Também confirma a idade gestacional, avalia o tamanho do bebê, monitora os batimentos cardíacos e identifica possíveis malformações do feto. Revela também o sexo do bebê.

Este exame é feito entre 18 e 24 semanas, preferencialmente com 22 semanas. É realizado com a paciente deitada de barriga para cima e o médico responsável pelo exame coloca um gel na área a ser analisada para deslizar com facilidade o transdutor, que é capaz de captar as imagens necessária s.

Qual a importância do exame de Tomografia na Covid-19?

Fri, 31 Mar 2023 13:17:07 GMT

Como o vírus tem como alvo principal o sistema respiratório, imagens de Tomografia Computadorizada do Tórax (pulmões) tem exercido um importante papel para:

• A identificação de pneumonia em pacientes considerados altamente suspeitos (mas ainda sem confirmação laboratorial)

• A detecção da gravidade do acometimento pulmonar;

• O acompanhamento da evolução do quadro respiratório (pneumonia) em pacientes com confirmação laboratorial da doença.

Considerado um dos exames mais precisos no diagnóstico de doenças pulmonares, a sua realização confere ao médico a possibilidade de avaliar de maneira mais precisa o acometimento das vias respiratórias, bem como a real condição do paciente, contribuindo de forma determinante no direcionamento do tratamento dos pacientes acometidos pela doença.

Mamografia Digital: Exame fundamental para identificar o Câncer de Mama

Tue, 21 Mar 2023 13:45:57 GMT

O principal exame para rastreamento do câncer de mama é a Mamografia, que ajuda a identificar possíveis sinais de câncer de mama antes mesmo do nódulo ser formado e se tornar palpável.

A orientação da Sociedade Brasileira de Mastologia é que mulheres a partir de 40 anos realizem a Mamografia anualmente. Entretanto, quem tem casos de câncer de mama na família precisa começar com essa rotina ainda aos 35 anos.

O Outubro Rosa é o mês de combate ao câncer de mama. Faça a sua parte, previna-se!

Diagnóstico precoce garante a cura de 90% dos casos de câncer de próstata

Tue, 21 Mar 2023 13:24:22 GMT

A maioria dos cânceres de próstata cresce lentamente e não causa sintomas. A próstata é uma glândula que só o homem possui e que se localiza na parte baixa do abdômen. Ela é um órgão muito pequeno, tem a forma de maçã e se situa logo abaixo da bexiga e à frente do reto.

Por não apresentar sintomas, 95% dos casos de câncer de próstata são diagnosticados já em fase avançada, o que dificulta a cura. Os principais sintomas nesta fase são dor óssea, dores ao urinar, vontade de urinar com frequência e presença de sangue na urina e/ou no sêmen.

Os fatores de risco abrangem idade avançada (acima de 50 anos), histórico familiar da doença, problemas hormonais e ambientais e certos hábitos alimentares (dieta rica em gorduras e pobre em verduras, legumes e frutas), sedentarismo e excesso de peso. Felizmente, quando a doença é detectada em fase inicial, a chance de cura ultrapassa os 90%.

Cuide da sua saúde. Previna-se!

A cada ano, cerca de 12 mil novos casos de câncer infantil são diagnosticados no Brasil

Wed, 01 Mar 2023 13:31:07 GMT

A cada ano, cerca de 12 mil novos casos de câncer infantil são diagnosticados no Brasil, segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca). A maioria envolve crianças de quatro a cinco anos de idade. O câncer infanto-juvenil é considerado raro e corresponde a taxa de 1% a 3% de todos os tumores malignos nas populações. Eles crescem rapidamente, são mais invasivos, respondem melhor ao tratamento e são considerados de bom prognóstico.

Ainda que um sintoma suspeito não seja necessariamente proveniente de um câncer, os pais devem ficar atentos a:

• Sudoração abundante sem causa aparente;

• Coceira constante no corpo sem lesões na pele;

• Vômitos constantes sem causa aparente;

• Dores de cabeça sem motivo aparente por mais de uma semana;

• Febre sem causa aparente durante mais de uma semana;

• Sangramento na gengiva e/ou no nariz com frequência;

• Falta de apetite por mais de uma semana;

• Alterações no equilíbrio, na visão, no andar, convulsões, presença de ínguas frequentes.

Nesses casos é importante procurar um médico.

O tratamento do Câncer de Mama não pode esperar

Thu, 23 Feb 2023 13:36:39 GMT

Desde o início da pandemia, em âmbito nacional, um número significativo das mulheres deixou de fazer exames preventivos para o Câncer de Mama. O alerta vem de especialistas em saúde, ao observarem o distanciamento dos pacientes das clínicas, seja para a realização dos exames ou mesmo pelo adiamento de tratamentos de câncer, receando contaminação pelo novo coronavírus.

Os especialistas lembram que o diagnóstico precoce pode levar a 95% as chances de cura da doença, uma vez que possibilita a intervenção nos estágios iniciais da enfermidade. Os médicos lembram que as consequências do atraso na realização de exames diagnósticos e procedimentos oncológicos são muito graves.

Sempre pensando na proteção do paciente, reforçamos que o Centroeco está tomando todas as precauções contra o coronavírus, seguindo rigorosos protocolos de higienização e cuidados durante a permanência do paciente na clínica.

Também para eficiência do atendimento, além da higienização constante e uso de máscaras, o Centroeco oferece equipamentos modernos como o Mamógrafo Digital, fundamental para detecção de nódulos imperceptíveis durante o exame físico, com tecnologia que garante uma imagem de qualidade, auxiliando na efetividade e precisão dos exames.

O que é Ecografia Arterial de Perna?

Tue, 14 Feb 2023 13:53:01 GMT

Trata-se de um exame não invasivo, sem punções, injeções ou uso de contraste.

A Ecografia Arterial de Perna é um exame simples que não exige nenhum tipo de recomendação prévia para realizá-lo e que permite avaliar o fluxo dos vasos sanguíneos (veias e artérias).

O exame é utilizado no diagnóstico das seguintes situações:

• Varizes

• Tromboses venosas

• Aneurismas

• Doença arterial obstrutiva periférica (membros inferiores)

• Doença carotídea (estudo de AVC).

O que a Ressonância Magnética é capaz de avaliar?

Fri, 03 Feb 2023 13:56:13 GMT

A Ressonância Magnética fornece uma extensa gama de exames, de alto desempenho e acurácia diagnóstica do corpo humano, utilizado para a pesquisa e análise de doenças neurológicas, ortopédicas, abdominais, cervicais e cardíacas. É considerado um dos exames mais realizados no mundo, tem sido indicado por diferentes especialidades médicas e realizado em pacientes de todas as idades, inclusive nos bebês.

A Ressonância Magnética pode diagnosticar, entre outras coisas, esclerose múltipla, câncer, infartos, fraturas e até infecções.

Ao contrário da radiografia e tomografia computadorizada, a Ressonância Magnética não utiliza componentes radioativos.

Conheça alguns exames por imagem preventivos importantes para mulheres

Tue, 31 Jan 2023 14:06:48 GMT

As doenças que mais afetam as mulheres podem também ser prevenidas com exames por imagem feitos anualmente, que identificam possíveis problemas em estágio inicial. Quanto mais cedo o diagnóstico, maior a chance de sucesso nos tratamentos.

Veja alguns exames importantes:

• Mamografia: as mamas são avaliadas em raio-X para detecção precoce do câncer de mama.

• Ultrassom das mamas: exame que identifica possíveis cistos, nódulos e tumores nas mamas.

• Ultrassom transvaginal: uma sonda é usada para detectar doenças ginecológicas como cistos nos ovários, miomas, endometriose ou tumores.

• Ultrassom da tireoide: exame de imagem que detecta nódulos ou tumores na tireoide - glândula localizada na parte anterior do pescoço, que regula o metabolismo. As alterações na região são comuns em mulheres jovens.

• Densitometria Óssea: Para evitar que ossos se tornem fracos e quebradiços, mulheres acima de 65 anos devem ser examinadas quanto à osteoporose. A identificação precoce do diagnóstico é fundamental para a prevenção de fraturas e preservação da qualidade de vida das mulheres.

Carnaval - cuidados importantes

Mon, 12 Jul 2021 13:59:55 GMT

Alegria, sol, calor, folia, dança, música e, claro, muita curtição. Garanta que a sua diversão não se torne um problema, siga alguns cuidados para preservar a sua saúde:

• Opte por frutas na hora do lanche;

•Coma alimentos que te forneçam energia. Aposte nos cereais, barras de cereais, arroz e massa, mas dê preferência a versão integral destes alimentos;

• Aposte em água de coco ou suco natural;

• Não passe muito tempo sem se alimentar;

• Se consumir álcool, procure consumir uma quantidade equivalente de água;

• Utilize óculos com filtro UV durante o dia;

• Escolha fantasias leves e não exagere na maquiagem. Use produtos de marcas de confiança para evitar dermatite de contato e alergias.

• Importante proteger os pés de calosidades, traumas e risco de cortes. Use sapatos confortáveis, folgados ou tênis. Se tiver bolhas nos pés, o melhor é não estourar para não infeccionar e proteger o local com um curativo e usar calçados que não provoquem atrito na região.

• As ISTs (Infecções Sexualmente Transmissíveis) podem trazer uma série de danos à saúde. Por isso, não se deve esquecer a camisinha para evitar doenças como Sífilis, HPV, HIV, Hepatite B e C.

Caia na folia sem perder a saúde!

Cuide do seu coração

Mon, 12 Jul 2021 13:54:05 GMT

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), as doenças cardiovasculares são as principais causas de mortes no mundo.

Portanto, cuide do seu coração:

• Faça exercícios;

• Controle o peso;

• Reduza o consumo de sal;

• Controle o colesterol e a glicose;

• Evite bebidas alcoólicas;

• Não fume;

• Evite se estressar;

• Durma bem;

• Realize exames regularmente.

A enxaqueca afeta 30 milhões de pessoas no Brasil.

Sun, 11 Jul 2021 13:49:29 GMT

A dor da enxaqueca em geral é latejante e unilateral e pode mudar de lado. Dependendo da intensidade da crise, a pessoa pode ficar impossibilitada de realizar suas atividades comuns e, em dores mais intensas, pode desenvolver sintomas como intolerância à luz, aos barulhos e a cheiros, além de náusea e vômito.

Como existem dezenas de subtipos de dor de cabeça (cefaleia), sabe-se que 90% da população mundial sofrerá com essa dor em algum momento da vida.

O exame de Ressonância Magnética serve para descartar outras doenças, como sinusite, meningite, aneurisma, tumor cerebral, entre outros. O exame permite uma avaliação mais detalhada do parênquima encefálico, produzindo imagens muito claras do cérebro sem o uso de radiação.

Pneumonia - Riscos e sintomas

Sat, 10 Jul 2021 13:47:27 GMT

Normalmente causada por uma infecção, a pneumonia é uma inflamação nos pulmões, provocada por vírus ou bactérias. Mas fungos, outros organismos e substâncias também podem ser os responsáveis por essa condição, que pode levar à morte se não tratada a tempo, especialmente pacientes mais vulneráveis, como crianças pequenas e idosos. Apesar de ser comum e facilmente tratada quando corretamente diagnosticada, a pneumonia ainda é uma das principais causas de internação no Brasil e no mundo.

Os sinais iniciais de pneumonia são parecidos com o de uma gripe: tosse, febre alta (que pode chegar a 40°C), mal-estar no corpo e dificuldade para respirar.

Exame clínico, auscultação dos pulmões e radiografias de tórax são recursos essenciais para o diagnóstico de pneumonia.

O tratamento da pneumonia requer o uso de antibióticos, e a melhora costuma ocorrer em três ou quatro dias.

As principais formas de prevenção são: higienizar as mãos com sabão ou álcool em gel várias vezes ao dia quando estiver em locais com maior risco de exposição, como locais públicos e hospitais, não fumar e evitar aglomerações, práticas que ajudam a evitar os agentes comuns de pneumonia.

No Brasil, há mais de 13 milhões de pessoas com diabetes.

Fri, 09 Jul 2021 13:45:41 GMT

Diabetes é uma doença crônica na qual o corpo não produz insulina (hormônio que controla a quantidade de glicose no sangue) ou não consegue empregar adequadamente a insulina que produz.

Hoje, no Brasil, há mais de 13 milhões de pessoas vivendo com diabetes, o que representa 6,9% da população.

A melhor forma de prevenir o diabetes é a prática de hábitos saudáveis: se alimentar diariamente de verduras, legumes e, pelo menos, três porções de frutas, diminuir o consumo de sal, açúcar e gorduras, não fumar, praticar exercícios físicos regularmente, (pelo menos 30 minutos todos os dias) e manter o peso controlado.

Câncer de Próstata - segunda maior causa de morte pela doença em homens no Brasil

Thu, 08 Jul 2021 13:42:24 GMT

Segundo o INCA, no Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens (atrás apenas do câncer de pele não-melanoma). No país, está por trás de 62 mil novos casos e 13 mil óbitos por ano. A maioria dos cânceres de próstata cresce lentamente e não causa sintomas.

A próstata é uma glândula que só o homem possui e que se localiza na parte baixa do abdômen, responsável pela produção dos nutrientes e fluidos que constituem o esperma.

Felizmente, quando a doença é detectada em fase inicial, a chance de cura ultrapassa os 90%.

Dois exames são essenciais para o diagnóstico: a dosagem no sangue do PSA e o toque retal. Porém é a biópsia que confirma ou não a existência do câncer, muitas vezes guiada por ultrassom via retal. O processo mais usado é a punção por agulha, um exame que dura cerca de 15 minutos, sob anestesia ou sedação.

O médico também pode pedir uma Cintilografia Óssea, para verificar se o tumor atingiu os ossos, uma Tomografia para averiguar se o câncer alcançou os gânglios linfáticos da pelve ou ainda uma Ressonância Magnética para ver se o câncer atingiu as vesículas seminais e a bexiga. A ressonância também é fundamental no planejamento do tratamento.

Novembro é o mês de conscientização sobre o câncer de próstata. O diagnóstico precoce é o caminho para a cura!

O câncer infanto-juvenil é a maior causa de mortes por doença na faixa de 5 a 19 anos.

Wed, 07 Jul 2021 13:38:55 GMT

O câncer infanto-juvenil é a maior causa de mortes por doença na faixa de 5 a 19 anos. Porém, tem chances de cura de até 80%. Quanto mais cedo for detectado, melhor. Doenças e sintomas que vão e voltam nas crianças e adolescentes são sinais de alerta.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Oncologia Pediátrica, sintomas como palidez progressiva, dor óssea, nas articulações, inchaço que provocam dificuldades de andar, manchas roxas ou sangramentos que não são de traumas – principalmente nos membros inferiores e superiores – e febre prolongada que deixa a criança em condições apática, dores de cabeça diárias matutinas acompanhadas de vômito, alterações no equilíbrio, na visão, no andar, convulsões, presença de ínguas frequentes, perda de peso significativa, são sintomas que devem ser considerados. Nesses casos é importante procurar um médico.

Sinais de alerta para o câncer de mama

Tue, 06 Jul 2021 13:36:22 GMT

O nódulo no seio costuma ser considerado o grande sinal de alerta do câncer de mama, que pode ser identificado através da realização do autoexame, feito em casa, ou pela Mamografia. Entretanto, de acordo com os especialistas, outros sinais devem ser considerados.

Você pode visualizar os exemplos na imagem à cima.

Quanto mais cedo o câncer de mama for detectado, melhores as possibilidades de cura.

Mon, 05 Jul 2021 13:32:12 GMT

Se rastreado pelo exame de Mamografia e tratado em sua fase inicial, ou seja, quando o nódulo é inferior a 1 centímetro, as chances de cura do câncer de mama chegam até a 95% dos casos. Porém, tumores desse tamanho não são detectados apenas com o toque, mas são visíveis na Mamografia. Por isso, o rastreamento mamográfico deve ser feito em todas as mulheres acima de 40 anos, mesmo aquelas que não apresentam sintomas. Este método é capaz de detectar a doença em estágios iniciais, aumentando as chances de cura e possibilitando um tratamento menos agressivo.

No Centroeco realizamos a Mamografia Digital, exame que permite uma avaliação mais precisa das mamas, especialmente em pacientes jovens e com mamas densas. O equipamento também permite uma compressão curva, que se adapta melhor ao formato da mama, reduzindo o desconforto durante o exame.

O câncer de mama é o que mais mata mulheres no Brasil e no mundo.

Sun, 04 Jul 2021 13:27:37 GMT

No Brasil, o Instituto Nacional do Câncer (INCA) estima que quase 60 mil novos casos são diagnosticados por ano.

O câncer de mama é uma doença resultante da multiplicação de células anormais do seio, que forma um tumor. Não existe uma causa única para o câncer de mama. Vários são os fatores relacionados à doença, como: vida reprodutiva da mulher, envelhecimento, exposição a pesticidas, consumo de álcool, tabagismo, obesidade, genética, sedentarismo e exposição à radiação.

Se rastreado e tratado em sua fase inicial, ou seja, quando o nódulo é inferior a 1 centímetro, as chances de cura chegam até a 95%. Porém, tumores desse tamanho não são detectados apenas com o toque, mas são visíveis na Mamografia. A maior arma contra o câncer de mama é a prevenção.

Demonstre amor pela sua vida. Faça seus exames preventivos!

O Centroeco apoia a inclusão social através do esporte

Sat, 03 Jul 2021 13:24:18 GMT

O Centroeco acredita na valorização humana e no esporte como instrumentos de transformação social e apoia a União Jovem do Rincão (UJR), uma entidade sem fins lucrativos, fundada em 1978, localizada no bairro Rincão, em Novo Hamburgo/RS.

Esta entidade tem como missão oportunizar a inclusão e promover a cidadania, utilizando o futsal como instrumento para gerar crescimento, conhecimento e competência profissional.

Atualmente, o clube possui uma política de valorização do cidadão através de práticas esportivas inclusivas, educativas e competitivas. O clube conta com a qualidade diagnóstica do Centroeco para acompanhar a saúde física dos atletas.

Saiba mais sobre o projeto aqui:

http://www.ujrfutsal.com.br

A importância do aleitamento materno

felipe@escape.ppg.br (Felipe Pilger) — Fri, 02 Jul 2021 13:15:05 GMT

Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o aleitamento materno pode reduzir em até 13% a taxa de mortalidade de crianças com menos de dois anos.

O leite materno possui vitaminas, minerais, proteínas e açúcares que são capazes de diminuir expressivamente o número de ocorrências de infecções respiratórias e de diarreia.

Bebês que mamam exclusivamente no peito até os seis meses têm menos risco de desenvolver asma e artrite reumatoide, alergias e anemia.

O contato com a mãe faz com que o bebê se sinta mais seguro e tranquilo, evitando o choro e a ansiedade na criança.

O esforço do bebê para sugar o leite ajuda no desenvolvimento dos pulmões, fortalecendo o órgão contra alergias.

O aleitamento faz com que o corpo da mãe gaste mais calorias, acelerando assim a perda de peso pós-parto.

Promove na mãe, ainda, a liberação da oxitocina (tipo de hormônio), que ajuda a reduzir o tamanho do útero e a diminuir as hemorragias pós-parto.

Reduz, também, o risco de desenvolver câncer de mama ou de ovário.

Cerca de 30% dos brasileiros têm algum tipo de alergia

Thu, 01 Jul 2021 13:12:57 GMT

Atualmente cerca de 30% dos brasileiros têm algum tipo de alergia, sendo a maior parte dos diagnósticos de alergia do tipo respiratória, dermatológica ou alimentar.

A alergia é uma reação do sistema imunológico a uma série de substâncias como medicamentos, pelos de animais fungos, poeira, produtos de limpeza, picada de insetos e vários outros.

Os sintomas das reações alérgicas variam de organismo para organismo. Uma pessoa alérgica apresenta sintomas característicos como nariz obstruído, prurido, espirros, coriza, lacrimação, urticárias, edemas, falta de ar e outras reações.

Ninguém nasce alérgico, a pessoa adquire a doença no decorrer da vida. No entanto, cientistas estimam que haja uma relação genética: filhos de pais e mães alérgicos têm muito mais chances de desenvolver o problema.

O médico mais recomendado para avaliar a condição é o alergista. O diagnóstico é feito a partir da análise do histórico clínico do paciente, juntamente com exame físico.

Você sabe o que é Escoliose?

Wed, 30 Jun 2021 13:09:40 GMT

A escoliose se caracteriza por uma curvatura anormal da coluna vertebral que se inclina para um lado do corpo, comprimindo o tórax do lado em questão.

Ela se manifesta habitualmente durante a primeira infância e tem possivelmente como causa caráter genético e hereditário. Geralmente, uma escoliose leve não exige tratamento, somente acompanhamento periódico de um especialista.

Nos casos mais severos, um cansaço e uma dor muscular na coluna podem se manifestar se a pessoa permanecer em pé ou sentada por períodos longos.

Com avanços da ciência alguns tratamentos são indicados para a escoliose, como o uso de colete sob medida que ajuda manter a coluna ereta.

Exames que podem ser solicitados para avaliar a Escoliose:

•Raio-X

•Ressonância Magnética

•Densitometria Óssea

Doar sangue ajuda a salvar milhares de vidas

Tue, 29 Jun 2021 13:04:40 GMT

Doar sangue ajuda a salvar milhares de vidas todos os dias. A doação de sangue é totalmente voluntária e beneficia qualquer pessoa independente de parentesco com o doador.

Ao procurar um hemocentro mais próximo para doar sangue é necessário seguir algumas regras, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS):

• Homens e mulheres;

• Ter entre 16 e 68 anos;

• Ter acima de 50 quilos;

• Não ter Hepatite B, Hepatite C, Doença de Chagas, Sífilis, HIV (AIDS), HTLV;

• Estar bem alimentado e descansado;

• Se estiver gripado, esperar no mínimo sete dias para poder doar sangue;

• As grávidas devem esperar entre 90 e 180 dias após o parto para doar sangue;

• Após uma doação de sangue as mulheres devem esperar 90 dias para voltar a doar, enquanto que os homens devem esperar no mínimo 60 dias.

A frequência máxima é de quatro doações por ano para o homem e de três doações anuais para a mulher. O intervalo mínimo deve ser de dois meses para os homens e de três meses para as mulheres.

Exames por imagem na avaliação de jogador de futebol

Sun, 27 Jun 2021 12:59:50 GMT

Atletas em suas atividades diárias estão vulneráveis a sofrer lesões, que podem ser mais leves ou graves. Os exames de imagem, além de contribuir para o monitoramento dessas lesões, possuem papel fundamental no desempenho físico de atletas.

A equipe de profissionais do Esporte Clube Novo Hamburgo conta sempre com toda tecnologia do Centroeco para avaliação e informação de seu estado físico.

A importância de lavar as mãos

Sat, 26 Jun 2021 12:54:24 GMT

Lavar as mãos reduz em até 40% o risco de contrair diarreias, conjuntivites, dores de garganta, gripes, infecções estomacais e outras doenças de acordo com a Organização Mundial da Saúde. A higienização das mãos realizada de forma adequada pode salvar vidas e evitar a transmissão de micro-organismos que podem causar infecções.

Como lavar as mãos de forma correta:

• Passe sabonete e água limpa nas mãos;

• Esfregue a palma de cada mão;

• Esfregue a ponta dos dedos na palma da outra mão;

• Esfregue entre os dedos de cada mão;

• Esfregue o polegar de cada mão;

• Lave o dorso de cada mão;

• Lave os punhos de ambas as mãos;

• Seque com uma toalha limpa ou papel toalha.

O que a Tomografia Computadorizada consegue diagnosticar?

Fri, 25 Jun 2021 12:50:42 GMT

Exames de Tomografia Computadorizada conseguem diagnósticos precisos de diversas condições do corpo. As imagens são processadas por um computador e formam um espectro completo do paciente, favorecendo a análise de qualquer deformidade ou anomalia. Por meio da Tomografia Computadorizada, é possível captar imagens detalhadas de ossos, órgãos e outras estruturas do corpo, o que ajuda no diagnóstico de doenças do cérebro, abdômen, tórax e coluna, entre outras regiões que não podem ser analisadas no exame do consultório ou dificilmente são identificadas em outras técnicas laboratoriais.

O Câncer de Mama sempre aparece como um caroço?

Thu, 24 Jun 2021 12:47:16 GMT

Uma das principais formas de aparição do câncer na mama é o caroço ou nódulo.

A outra é a microcalcificação, que é mais precisamente diagnosticada por meio da mamografia digital. A detecção precoce do câncer de mama tem sido uma possibilidade real de tratamento e cura para as mulheres graças aos métodos diagnósticos cada vez mais modernos e eficazes.

Mantenha seus exames em dia. Previna-se!

O corpo humano é incrível! Você sabia que...

Wed, 23 Jun 2021 12:45:07 GMT

• O músculo mais potente do corpo humano é a língua.

• Os nossos olhos são sempre do mesmo tamanho, desde o nascimento, enquanto que as orelhas e o nariz nunca param de crescer.

• O suor não tem odor. São as bactérias da pele que criam o cheiro.

• Apenas uma pessoa em cada dois bilhões viverá mais de 116 anos.

• Uma pessoa pisca os olhos aproximadamente 25 mil vezes por dia.

• A cada ano, 98% dos átomos do nosso corpo são substituídos.

• O crânio tem 29 ossos.

• Os pés possuem um quarto dos nossos ossos.

O que é comer bem?

Tue, 22 Jun 2021 12:42:03 GMT

Uma alimentação saudável ajuda o corpo a funcionar melhor e interfere diretamente no seu bem-estar físico e mental.

Comer bem é evitar o consumo de sódio, açúcar, frituras e gorduras saturadas e industrializadas, que são um gatilho para doenças como infarto, derrames, hipertensão, obesidade, diabetes e até câncer. O importante é dar mais espaço no prato para alimentos naturais e frescos: frutas, verduras, legumes, feijões e grãos integrais no seu cardápio, além de dar preferência aos grelhados e assados. Comer bem é cuidar da saúde.

Quantos litros de ar respiramos por dia?

Mon, 21 Jun 2021 12:38:45 GMT

O corpo humano é incrível!

A cada respiração, é inalado meio litro de ar. Calculando-se um ritmo médio de 12 inspirações por minuto (quando se está tranquilo), entram para os pulmões 17.000 litros de ar por dia. Os cílios, minúsculos fios de mucosa que revestem as células da traqueia e dos pulmões, empurram a sujeira do ar a ser expelida, numa velocidade de 12,7 milímetros por minuto.

De férias? Veja alguns cuidados no período.

Sun, 20 Jun 2021 12:36:36 GMT

Férias é tempo de descanso. Mas isso não significa deixar de lado cuidados essenciais com a saúde e a alimentação.

Tenha um Kit de Emergência

Normalmente, as férias de verão envolvem viagens. Sejam elas de carro ou de avião, há grandes riscos de você ou seus filhos passarem mal durante o trajeto. Para garantir que você ou eles não viva nenhum apuro, é importante ter um kit de primeiros socorros completo.

Fique atento ao sol e ao mar

Certifique-se de ter protetor solar e de reaplicá-lo com frequência para não ocorrer a insolação. Use protetor até mesmo em dias nublados.

Faça caminhadas

Opte por passeios que possam ser feitos a pé e deixe os transportes de lado, na medida do possível. Além dos benefícios à saúde, a caminhada confere uma aproximação com a cultura do local e dos lugares visitados.

Vacinas em dia

O cartão de vacinação é tão importante quanto o passaporte e deve ser mantido atualizado. Verifique as vacinas que são obrigatórias, de acordo com os locais a serem visitados.

Mantenha-se hidratado e alimentado

Ande sempre com garrafas de água e com lanches saudáveis. Carregar lanchinhos evitará excessos e exageros na próxima refeição, além de manter os níveis de glicose, em equilíbrio, na corrente sanguínea.

Dicas para melhorar a memória

Sat, 19 Jun 2021 12:33:36 GMT

Para captar novos estímulos e guardar novas sensações, o cérebro seleciona o que considera mais importante para fixação e descarta o restante. Esse é um processo natural ao longo da vida para assim receber as novas experiências.

Se o rendimento da memória cai, surgem dificuldades no trabalho, estudos e vida social. As causas para a dificuldade de memorização podem envolver ansiedade e estresse.

Veja algumas dicas para melhorar a memória e capacidade de retenção:

• Durma de 7 a 9 horas por dia. Ter sono ininterrupto e de qualidade é fundamental para que o cérebro organize as informações coletadas ao longo do dia e possa se preparar para as novas memórias que irá receber.

• Exercite o cérebro . Crie estratégias de armazenamento, ou seja, sempre que quiser lembrar um compromisso ou uma informação importante, associe com imagens ou lembranças em torno no conteúdo. A leitura é uma grande aliada para estimular a memória.

• Tenha boa alimentação . Alimentos que facilitem a digestão e que sejam fracionados ao longo do dia podem ajudar no processo de memorização. Os alimentos pesados desaceleram o metabolismo e deslocam o fluxo sanguíneo para o intestino deixando o cérebro lento e preguiçoso.

• Tenha ambiente adequado para estudos e trabalhos . Lugares silenciosos, bem iluminados e organizados permitem maior concentração e, assim, facilita a fixação de conteúdos importantes.

• Mude a rotina. Testar um novo caminho para o trabalho, um restaurante novo, fazer uma atividade diferente ao final do dia são ações que fazem bem para o corpo e para a mente.

• Evite excesso de álcool e cigarro. Ao longo dos anos, o álcool e o cigarro podem gerar quadros graves de esquecimento, aumentando as chances de atrofia e isquemias cerebrais.

• Evite medicamentos para dormir. Remédios que induzem o sono podem dificultar o processo de memorização. Recomenda-se tomar seguindo orientação médica e com bom senso.

• Pratique atividade física. Exercícios físicos são importantes para melhorar a função cardiovascular e aumentar o fluxo sanguíneo do cérebro aumentando a região do hipocampo, responsável pela memória.

A osteoporose e a densitometria óssea

Tue, 18 May 2021 12:27:12 GMT

A osteoporose é uma doença metabólica, desenvolvida por fator genético, hábitos, entre outros fatores. Atingindo principalmente mulheres após a menopausa, é uma doença silenciosa que no estágio avançado pode causar fraturas, principalmente no punho, coluna e bacia.

Como qualquer outro tecido do corpo, o osso é uma estrutura viva que precisa se manter saudável. A osteoporose ocorre quando o corpo deixa de formar material ósseo novo suficiente ou quando muito material dos ossos antigos é reabsorvido pelo corpo – em alguns casos pode ocorrer as duas coisas. Se os ossos não estão se renovando como deveriam, ficam cada vez mais fracos e finos, sujeitos a fraturas.

A densitometria óssea é o exame ideal para o diagnóstico da osteoporose e da osteopenia por detectar a redução da massa óssea de maneira precoce e precisa. É o método mais utilizado para avaliar a densidade mineral dos ossos da coluna lombar, da região próxima ao fêmur e do terço distal do rádio. Essas áreas são as que mais estão sujeitas ao risco de fraturas.

Esse método utiliza aparelhos que são rápidos e produzem uma baixa exposição à radiação – até 10 vezes menor que a exposição gerada por uma radiografia normal de tórax. É um teste rápido (dura cerca de cinco minutos) e indolor.

Anemia pode passar despercebida

Mon, 17 May 2021 12:22:46 GMT

A Anemia é definida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como a condição na qual o conteúdo de hemoglobina no sangue está abaixo do normal, como resultado da carência de um ou mais nutrientes essenciais, entre eles: ferro, zinco, vitamina B12 e proteínas.

Porém, a anemia causada por deficiência de ferro, denominada anemia ferropriva, é muito mais comum que as demais (estima-se que 90% das anemias sejam causadas por carência de ferro). O ferro é um nutriente essencial para a vida e atua principalmente na fabricação das células vermelhas do sangue e no transporte do oxigênio para todas as células do corpo.

Crianças, gestantes, lactantes, meninas adolescentes e mulheres adultas, em fase de reprodução, são os grupos mais afetados pela doença, muito embora homens de todas as idades também, possam ser afetados.

Sintomas:

Os sinais da carência de ferro são inespecíficos, necessitando-se de exames laboratoriais de sangue para que seja confirmado o diagnóstico de anemia ferropriva. Os principais sintomas são: cansaço generalizado, falta de apetite, palidez de pele e mucosas (parte interna do olho, gengivas), menor disposição etc.

Consequências:

A anemia ferropriva traz vários efeitos adversos, como: diminuição da produtividade, da capacidade de aprendizado, retardamento do crescimento, apatia (morbidez), perda significativa de habilidade cognitiva, baixo peso ao nascer e mortalidade perinatal. Além disso, pode ser a causa primária de uma entre cinco mortes de parturientes ou estar associada a até 50% das mortes.

Fontes de ferro:

O ferro pode ser fornecido ao organismo por alimentos de origem animal e vegetal. O ferro de origem animal é melhor aproveitado pelo organismo. São melhores fontes de ferro as carnes vermelhas, principalmente fígado de qualquer animal e outras vísceras (miúdos), como rim e coração; carnes de aves e de peixes, mariscos crus.

Entre os alimentos de origem vegetal, destacam-se como fonte de ferro os folhosos verde-escuros, como agrião, couve, cheiro-verde, taioba; e as leguminosas (feijões, fava, grão-de-bico, ervilha, lentilha); grãos integrais ou enriquecidos; nozes e castanhas, melado de cana, rapadura, açúcar mascavo.

Todos juntos contra a COVID-19

Thu, 04 Mar 2021 16:25:11 GMT

Nós do Centroeco estamos tomando todos os cuidados necessários para garantir o bem-estar dos nossos clientes, colaboradores, parceiros e da sociedade. Por isso, é importante que juntos sejamos solidários à movimentação mundial para vencer a propagação do vírus. Portanto, fiquemos atentos às recomendações da Organização Mundial de Saúde e das nossas orientações internas:

• Evite trazer acompanhante para os exames. Somente traga se for solicitado, se for menor de idade ou idoso.

• Estamos disponibilizando máscaras e álcool em gel para os clientes. Por favor, utilize a mascara durante a sua permanência na clínica.

Auxilie na prevenção!

A importância do uso de máscara no combate ao Coronavírus

Thu, 04 Mar 2021 14:12:28 GMT

O uso das máscaras diminui a chance de contágio pelo novo coronavírus, segundo reforçam o Ministério da Saúde e a OMS. Mas ressaltam, também, a importância de se usar a máscara corretamente e manter as outras recomendações de higiene, como lavar as mãos e evitar levá-las ao rosto.

As chances de contágio da doença entre duas pessoas que conversam sem máscara são de risco muito alto.

Acima veja as ilustrações que mostram as chances de contágio entre duas pessoas que conversam

Medidas Centroeco contra o Coronavírus

Thu, 04 Mar 2021 14:03:49 GMT

Prezados Clientes, estamos atendendo em horário reduzido e pedimos a conscientização de todos quanto ao novo CORONAVÍRUS.

1 – Evitar trazer acompanhante para os exames. Somente trazer se for solicitado, se for menor de idade ou idoso.

2 - Caso você esteja com febre, tosse ou algum sintoma respiratório, solicite à equipe do Centroeco uma máscara. Auxilie na prevenção!

3 - O Centroeco está entregando máscaras e disponibilizando álcool gel durante a permanência do cliente na clínica.

4 - Para realização de exames de Tomografia Computadorizada e Raio-X de Tórax está sendo obrigatório o uso de máscara, que é fornecida pelo Centroeco.

Contamos com a compreensão de todos.

Saiba mais sobre Doença de Parkinson

Tue, 02 Mar 2021 16:34:35 GMT

A prevalência do Parkinson no Brasil é de 100 a 200 casos para cada 100 mil habitantes, segundo dados divulgados pelo Ministério da Saúde. A doença causa morte das células do cérebro responsáveis pela produção de dopamina (neurotransmissor que controla os movimentos). Trata-se de uma enfermidade que afeta tanto homens quanto mulheres, com característica neurológica, crônica e progressiva, que atinge o sistema nervoso central. Pode surgir a partir dos 55 anos e a prevalência aumenta a partir dos 70 anos. A principal característica da doença é a incidência de tremores, dificuldades para caminhar e se movimentar.

O mal de Parkinson não tem cura e, como não mata, pode ser tratada e controlada, buscando corrigir a diminuição da dopamina, com seções de fisioterapia associadas. Psicoterapia e fonoaudiologia podem auxiliar no controle dos sintomas. O objetivo do tratamento, incluindo medicamentos, fisioterapia, fonoaudiologia, suporte psicológico e nutricional, atividade física entre outros é melhorar a qualidade de vida do paciente, reduzindo o prejuízo funcional decorrente da doença, permitindo que o paciente tenha uma vida independente, com qualidade, por muitos anos. Cirurgias, em alguns casos, podem ser necessárias.

Meningite: Entenda a doença

Mon, 01 Mar 2021 16:49:35 GMT

A meningite é uma infecção que causa a inflamação das meninges, membranas que envolvem o cérebro e a medula espinhal. Ela pode ser causada por vírus, fungos e bactérias, sendo a primeira a mais comum, e a última, a mais perigosa e letal. No Brasil, a mortalidade por meningites bacterianas, segundo especialistas, fica em torno de 20%. Além disso, dois a cada dez sobreviventes têm de conviver com sequelas, a exemplo de surdez, paralisia ou amputação de membros.

Pelo fato de afetar a região cerebral, a meningite dificulta o transporte de oxigênio e os sintomas iniciais como dor de cabeça e nuca, rigidez no pescoço, febre e vômito, podem evoluir rapidamente para perda de sentidos, gangrena dos pés, pernas, braços e mãos.

A transmissão da meningite ocorre geralmente de pessoa para pessoa por meio de gotículas e secreções eliminadas pelo doente. Tendo em vista essa forma de transmissão, a meningite pode ser prevenida evitando-se grandes aglomerações e ambientes pouco ventilados. Na forma viral, também se destaca a transmissão fecal-oral.

A Sociedade Brasileira de Pediatria e a Sociedade Brasileira de Imunizações recomendam a vacina para todas as crianças a partir dos 3 meses de idade, adolescentes e adultos, dependendo do status vacinal prévio.

Excesso de carne com gordura eleva o risco de problemas na saúde

Fri, 16 Nov 2018 23:17:32 GMT

Em pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, constatou-se que o número de homens que consomem carne com excesso de gordura é cerca de duas vezes maior do que o de mulheres. O hábito de comer mais carne do que as necessidades nutricionais já está enraizado na cultura brasileira e, normalmente, essas carnes possuem gorduras que, em excesso, não fazem bem à saúde.

De acordo com a pesquisa, 43,1% das pessoas que declararam ter o hábito de consumir carnes com excesso de gordura são homens. Apenas 22,5% são mulheres.

O consumo excessivo de gordura é um fator preponderante no desenvolvimento de doenças cardiovasculares, pois aumenta o colesterol LDL e os triglicerídeos, e como é muito calórica, dificulta a tarefa de manter um peso saudável.

Para manter a saúde em dia, recomenda-se adicionar à alimentação itens que vão auxiliar o organismo a tratar a gordura de forma mais adequada, como frutas e hortaliças. O ideal é diminuir o consumo de carnes gordurosas, especialmente as carnes vermelhas.

Dores crônicas são mais comuns do que pensamos

Thu, 15 Nov 2018 23:19:39 GMT

Estudo recente da Sociedade Brasileira para Estudo da Dor (SBED) aponta que, atualmente, 37% dos brasileiros são acometidos por algum tipo de dor crônica, ou seja, a cada dez pessoas, quase quatro convivem com o problema. A maioria são mulheres, na faixa dos 41 anos e que sentem dores tão intensas capazes de atrapalhar atividades do dia a dia. Entre as principais dores crônicas, estão a dor de cabeça, dores na lombar, dores cervicais (no pescoço) e por patologia (câncer).

Este tipo de enfermidade é diagnosticado pelo tempo de permanência da dor, que ao persistir por três meses seguidos, passa a ser considerada dor crônica. A dor aguda sinaliza que algo está errado, disparando o sinal de alerta. Já a dor crônica deixa de ser um sinal e passa a ser a própria doença, que com o passar dos dias vai levando a um desdobramento por estresse, ansiedade e depressão, agravando o quadro. Neste ponto, esse ciclo vicioso precisa ser interrompido.

A pesquisa mostra que a faixa etária média de ocorrência da dor é 41 anos. Em relação ao sexo, as mulheres são maioria entre os relatos de dores crônicas na maior parte das regiões. Apenas na Região Nordeste este quadro se inverte: os homens representam 52% e as mulheres 42%. A intensidade da dor relatada foi maior de 6 (em uma escala 1 a 10) em todas as regiões do país. Esse nível é considerado moderado e suficiente para interferir nas atividades diárias.

O estudo contou com 919 pessoas entrevistadas, de todas as regiões do país, respeitando a densidade demográfica e a heterogeneidade da população, apontadas pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estaística (IBGE). Além da SBED, estiveram envolvidos no trabalho as instituições Hospital Universitário da Universidade Federal de Santa Catarina, Aliviar Medicina da Dor e Centro de Ensino e Treinamento Integrado de Medicina do ABC Paulista.

Prevenção

O uso de celulares e tablets também pode contribuir para o aumento de dores crônicas. Os maus hábitos posturais que a tecnologia trouxe para a população agravaram a situação. Práticas saudáveis, como boa alimentação e atividade física regular são medidas de prevenção.

Ultrassom na gravidez!

Wed, 14 Nov 2018 23:14:06 GMT

O ultrassom (também chamado de ultrassonografia ou ecografia) é um exame não-invasivo que usa ondas de som para criar uma imagem do bebê, da placenta, do útero e de outros órgãos. Com ele, o médico tem acesso a informações importantes sobre o progresso da gravidez e sobre a saúde do bebê.

Pais e mães aguardam ansiosos pelo exame para que possam dar a primeira olhadinha em seus filhos, e muitas vezes mostrar "fotos" para o resto da família. Isso sem contar a aguardada descoberta do sexo do bebê. Por mais emocionante que esse momento seja, é fundamental lembrar que o objetivo primordial do ultrassom é checar se o bebê está se desenvolvendo bem.

Durante o teste, o ultrassonografista lança ondas de som em alta frequência para dentro do útero, e essas ondas atingem o bebê. O computador traduz os sons de eco que são recebidos de volta em imagens de vídeo, que revelam então o formato do bebê, sua posição e seus movimentos.

Para facilitar, ele passa um gel sobre a sua barriga e depois um aparelhinho sobre o gel. Existe também o ultrassom intravaginal, usado no comecinho da gravidez, até 11 semanas.

As ondas de ultrassom também são usadas no aparelho que os obstetras utilizam para ouvir os batimentos cardíacos do bebê.

Quantos ultrassons são necessários durante a gravidez?

O mais comum é fazer uma ultrassonografia por volta das 13 semanas (entre 11 e 14 semanas) e uma mais detalhada perto das 20 semanas de gestação, o chamado ultrassom morfológico. O ideal é fazer mais uma entre a 34a e a 37a semana, porém não há regra sobre o número total.

O exame pode ser feito a qualquer momento -- no comecinho da gravidez, para descartar uma gestação ectópica, e bem perto do nascimento, para avaliar o nível de líquido amniótico, por exemplo.

Se por algum motivo só se puder fazer um ultrassom, o obstetra deve optar pelo da 20a semana.

O exame costuma ser feito em laboratórios ou no hospital, mas alguns médicos possuem o aparelho no próprio consultório, o que permite às mães verem o bebê a cada consulta.

Criança precisa criar hábito de beber água

Tue, 13 Nov 2018 23:07:41 GMT

A infância é um período de desenvolvimento físico e intelectual do ser humano e que precisa ser estimulado. Aulas de inglês, futebol, ballet e outras atividades ocupam o tempo de meninos e meninas e tornam o dia-a-dia corrido, o que pode fazer com que os pequenos se esqueçam de algumas atitudes importantes, como beber água, por exemplo.

A hidratação é importante para o organismo em qualquer fase de vida de uma pessoa. Mas, as crianças, por serem ativas, precisam de acompanhamento para garantir que elas consumam a quantidade ideal de água diariamente. O hábito pode começar depois dos seis meses. Até esta fase, o leite materno supre qualquer necessidade que o bebê tenha. Depois, quando frutas e papinhas entram nas refeições, a água também deve ser oferecida. E a quantidade varia conforme o tamanho, peso, atividade, temperatura do ambiente e alimentos que a criança come.

A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) indica duas formas práticas de encontrar a quantidade ideal de ingestão de água. A primeira é pelo peso da criança: 50 a 60 ml por quilo de peso/dia. Já a segunda pela idade da criança: até os três anos de idade devem consumir 1,3 litro por dia; crianças dos quatro aos oito anos, recomenda-se 1,7 litro;entre os nove e os treze anos, as meninas devem consumir 2,1 litros e meninos, 2,4; adolescentes dos quatorze aos dezoito anos, para ambos os sexos se orienta a ingestão de 3,3 litros”.

Durante o período de aulas, a rotina de beber água pode ser retomada ou até iniciada para quem ainda não tem o costume. Colocar uma garrafinha na mochila, mantê-la por perto e abastecê-la em momentos apropriados durante o período na escola é ideal, recomenda a nutricionista. Para caber na mochila e não ocupar muito espaço nas mesas de escola, há garrafinhas menores, como de 300 e 350 ml. Além de procurar um produto com ergonomia melhor para os pequenos, os pais não podem esquecer da qualidade da água. Observar o rótulo e verificar de onde vem o produto é importante. O ideal é procurar produtos que são reconhecidos no mercado.

Desidratação

Um estudo realizado pela Escola de Saúde Pública de Harvard, com base nas estatísticas do National Health and Nutrition Examination Survey, reúne dados de 4 mil crianças e adolescentes de 6 a 19 anos. Os pesquisadores concluíram que uma a cada quatro crianças não toma água pura, mas outros líquidos como sucos industrializados e refrigerantes. E boa parte das crianças que tomava menos água do que o recomendado tinha, pelo menos, um grau leve de desidratação, o que pode deixar o organismo mais frágil.

Então, como fazer a criança ingerir o necessário e não ficar desidratada? Oferecendo várias vezes ao dia pequenas quantidades de água, porque, quando ela estiver brincando, vai se esquecer de pedir, por isso os pais devem ajudar para que o hábito vire rotina.

Dicas para evitar insônia

Mon, 12 Nov 2018 23:03:13 GMT

Ter dificuldade em concentrar-se e estar sempre sentindo-se cansado são sintomas de noites mal dormidas. É importante ter um sono bem reparador, pois nosso cérebro também precisa descansar. Dormir em quantidade e com qualidade é essencial para a saúde, por isso, quando a situação se torna crônica e as noites em claro são frequentes, recomenda-se uma consulta médica.

Dentre as principais causas da insônia, destacam-se os quadros de estresse e ansiedade. Idade avançada, problemas neurológicos, reumatismos e apneia do sono também estão associados ao aumento do risco de insônia. Então, para te ajudar a dormir melhor, seguem algumas dicas:

• Procurar dormir e acordar sempre na mesma hora, inclusive aos fins de semana.

• Dar preferência ao consumo de alimentos leves e nutritivos, especialmente à noite, para não ir para cama com o estômago "pesado".

• Tomar um banho morno relaxante e ficar algum tempo em um ambiente calmo e tranquilo antes de ir dormir, longe dos estímulos da tv e do computador.

• Evite cafeína e tabaco, especialmente na partir da tarde, já que são estimulantes e podem evitar que você adormeça.

• Cama é lugar de dormir: evite ficar na cama para realizar atividades que não relaxem o corpo, pois o cérebro pode associar o ambiente com preocupações